ご自宅に居ながら気軽に参加いただける「LUCAS オンライン瞑想・浄化会」を開催いたします!
新型コロナウィルスの影響にて世界規模で非常に大変な状況となった2020年。
今年いっぱい頑張った自分自身に少しでも癒しや安らぎを与え、また新しい未来に向けて浄化、瞑想をしませんか?
2020年最後の新月となる「12月15日 9:30」から開催いたします!
お客様は顔出しの必要はなく、パソコンやスマートフォンでYOUTUBE動画をご視聴頂くだけ。
参加は【無料】となっておりますので、当日パソコンやスマートフォンにて是非ご参加ください!
■視聴URL
https://youtu.be/yAL3WVU666M
【セルフヒーリング瞑想】
前半は身体をほぐし、ヨガニードラをベースに、柔らかく誘導させて頂きご自身の手のひらを使いセルフヒーリングを通して自分自身に感謝を伝え、癒していく、自分軸に還るような瞑想のお時間になりましたら嬉しいです。
ぜひ肩の力を抜いてご参加ください。
■視聴URL
https://youtu.be/yAL3WVU666M
■その他詳細
日時:12/15(火)9:30〜10:10
時間:40分
必要な物:YOUTUBEが再生できるパソコンやスマートフォン、ヨガマット(無くても問題ございません)
■視聴URL
https://youtu.be/yAL3WVU666M
◆インストラクタープロフィール
名前:Sala. サラ
インド人の父親、日本人の母親の元に生まれ幼少期はインド、ニューデリーで過ごす。 のちに自分のルーツへの探究心からヨガに出会い心身への深い癒しと自分自身との繋がりや、内側から心豊かに満たされていく感覚に惹かれフリーヨガインストラクターになる。 自然の中で行うヨガやレイキヒーリング、瞑想クラスを開催しています。また都内のスタジオ、湘南エリアのスタジオなどのグループレッスン、オンラインレッスンなどを行なってます。
『資格』
JYIA 日本ヨガインストラクター協会1級
ヨガニードラセラピスト
臼井式レイキヒーラーlevel.3
アロマテラピー検定 1級
『Instagram』@sala_wing
『HP』
https://mosh.jp/salayoga/home